親指の裂傷
前書き
親指の断裂した靭帯は、しばしばスキーヤーの親指と呼ばれ、スポーツ傷害の非常に一般的な結果です。親指を外側に伸ばしすぎると、親指の付け根の関節の内側側副靭帯が裂けたり、折れたりします。
破損した靭帯は、スキー用の親指と呼ばれます。これは、動かなくなったスキー用ポールが親指を手から過度に広げて怪我をするためです。しかし、バスケットボール、サッカーなどのその他のスポーツや日常生活でも、偶発的に偶発的に親指の靭帯が裂けることがあります。
親指の断裂靭帯が疑われる場合は、医師に相談する必要があります。不適切に治療されたスキーヤーの親指は、基本的な親指の関節のずれや永久的な関節の不安定性などの結果的な損傷につながる可能性があるためです。関節の摩耗（変形性関節症）につながる親指の手首関節の過負荷は、治療なしでは起こりうる合併症です。
親指に痛みはありますか？ただ伸ばしすぎているのかわかりませんか？
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スキーサムとは？
スキーヤーの親指は、親指の関節の靭帯に（部分的な）裂け目がある急性スポーツ傷害です。それは尺骨側副靭帯、人差し指に向かって親指の内側を実行する靭帯です。健康な人では、尺骨側副靭帯が親指の関節を横方向に安定させる役割を果たします。親指の伸展と屈曲を固定し、親指が横にねじれるのを防ぎます。このタイプの靭帯断裂は、スキーで最も一般的な急性スポーツ外傷の1つであるため、スキーヤーの親指と呼ばれます。
スキーヤーの親指は、他のスポーツの負傷から、またはまれに、側副靭帯への慢性的な損傷からも発生します。スキーヤーの親指では、親指の尺骨側副靭帯が完全または部分的に裂けることがあります。テープはしばしば遠位端で裂ける。靭帯の（部分的な）断裂の原因は、事故時の親指の横方向のねじれです。
スキーヤーの親指の不快感は親指の不安定性です。親指は腫れ上がり、圧迫すると非常に痛みます。親指はしばしば側面に開くことができます。側副靭帯の完全な破裂は通常手術されますが、部分的な破裂は保守的に治療できます。
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症状
親指の引き裂かれた靭帯は何よりもまず非常に 痛い。痛みはテープが破れた直後に発生し、通常は患部への圧力によって引き起こされます 負担 そして 動く 親指の補強。さらに、1つは通常発生します 腫れ そして一つ あざ （血腫） 親指ベース.
一部の例では、断裂した靭帯が親指を異常に片側に広げます。ほとんどの場合、親指を使って力強く握ることはできなくなり、親指は圧力がかかると横に曲がったり曲がったりします。グリップまたはプレスは非常に限られた範囲でのみ可能です。
数日後、痛みはしばしば改善しますが、二次的な損傷が治療なしで発生する可能性があるため、断裂した靭帯はまだ治療されるべきです。
典型的な痛み
ほとんどの場合、 引き裂かれた靭帯 親指、特に事故直後は激しい痛みを伴います。の通常のルール 応急処置医者が見えるまで。痛みを和らげるために、負傷者は 手 高く保管し、落ち着いて保管してください。 冷却 冷湿布または冷水を使用することも、痛みを和らげ、腫れを防ぐのに役立ちます。
上記の方法で痛みが改善されない場合は、 イブプロフェン 取られます。添付文書に記載されている推奨用量を超えないようにしてください。
原因
親指は 最も柔軟な指さまざまな靭帯によって安定しています。 テープ それぞれの関節を支え、指の動きをガイドします。親指を伸ばしたり、突然引っ張ったりすると、涙が出ることがあります（破裂）靭帯の、それは関節の不安定性につながります。親指の典型的な断裂靭帯は、内側側副靭帯の損傷です。これは伝統的に過剰なケースです Abspreitzung たとえば、スキー中に転倒した場合、親指がスキーストックのループに不満を持っているときに、他の指から親指を離します。ただし、基本的には、事故によって親指に大きなストレスがかかるスポーツでは、親指の靭帯が裂けることがあります。たとえば、格闘技、床体操、器具体操、球技は特に危険にさらされています。
期間
あ 引き裂かれた靭帯 親指は通常、完全かつ完全に治癒します。けがの早期治療と定期的なフォローアップケアは、良好な治癒の見通しにとって特に重要です。両方 保守的 同様に 手術療法 通常、運動療法を開始して治癒過程が完了するまでの約6週間。ただし、負傷後3か月以内に、親指は完全に弾力性を持つ必要があります。
親指の断裂した靭帯が治療されないか、適切に治療されない場合、合併症や、親指の付け根の関節の不整合などの長期的な結果が発生する可能性があります。
手術
もしそうなら 親指のテープが完全に剥がれた そしておそらく追加の骨の涙や骨折（骨折）、通常は手術が必要です。側副靭帯の構造を回復させ、長期的に親指を安定させるためには、靭帯を手術する必要があります。
親指の裂けた靭帯を操作するには、残りの靭帯の残骸を一緒に、または 腱片 新しく再建されました。靭帯が骨にしっかりと取り付けられており、事故の際に骨の一部が引き裂かれる可能性があるため、しばしば骨構造も損傷します。このため、ねじまたはねじを使用する必要があることがよくあります。 骨と関節の固定 使用する。手術後、親指は数週間固定されます。これは通常、ギプスで行われます。
の 固定化 パリの石膏は通常、石膏の副木で行われます。これは、端の関節を除く親指のすべての関節を固定します。創傷を検査するには、固定用の親指の添え木を使用して交換できることを除いて、通常、パリの石膏を2〜3回交換します。これに続く 運動療法 理学療法士の指導の下で。
テーピング、石膏、副木
あ 保存療法 手術なしの親指靭帯断裂は通常、 親指の靭帯の伸張 または、テープが裂けただけの場合は考慮に入れてください。靭帯が再び完全に治癒できるように、親指を固定する必要があります。これを行うための典型的な方法は、 親指副木、a 石膏 または しっかりしたテープ包帯 表す。
靭帯と腱の治癒に時間がかかるため、テーピング、左官、または副子によるこの固定は、約4〜6週間行う必要があります。この後、理学療法士の指導の下で、親指を再びゆっくりと動かし始めて、親指を元の安定性と可動性に戻します。
予防
親指の断裂した靭帯は通常、 防ぐのは難しい、怪我は通常スポーツ中に発生するため。スキーをするときにスキーポールを使用しないか、または指の怪我のリスクが高いボールスポーツをプレイするときの予防策として親指の中手指節関節の周りにテープ包帯を使用することは理にかなっています。このようにして、内側外側靱帯の過剰伸展をおそらく減らすことができる。
