思春期にはどうなりますか？

前書き

思春期は子供から大人への発達の形成期です。これには、3年から4年の期間にわたる身体的、社会的、心理的な発達と成熟の段階が含まれます。
性別特有の身体的変化に加えて、思春期の主な柱は、とりわけ、性的関心の発達、ならびに家族からの分離と仲間への強い志向です。

女の子はどうなりますか

女の子では、思春期は平均して8歳から14歳の間に始まります。それは二次的な性的特徴の最初の出現で始まり、性的成熟の完了で終わります。

女の子の二次的な性的特徴の発達には、乳房と陰毛の成長が含まれます。これは女性の性ホルモンであるエストロゲンの影響下で起こり、乳房組織の成長と乳腺の発達および乳頭の肥大の両方に関連しています。さらに、男性ホルモンのテストステロンの影響下で、脇毛と陰毛が発生します。さらに、皮下脂肪の再分布と骨盤の拡張があるため、女性の曲線が見えるようになります。

女の子の性発達の最も明確な変化は、最初の月経出血の始まりです。時間は人によって異なりますが、膣からの白っぽい分泌物によって数か月前に発表されます。性的成熟を完了するのは月経出血について話すのは、出血が続くときだけです。定期的なサイクルは、数か月後に始まります。
思春期のこの最後のフェーズは、気分、過敏、および激しい気分のむらとしばしば関連します。

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男の子はどうなりますか

少年の思春期の段階は、少女の思春期といくつかの点で異なります。思春期は一般的に、女の子より男の子の方が遅く始まります（10歳から16歳の間）。

ボーイッシュな体は徐々に筋肉を増やし、より男性的で独特に見えます。顔の特徴は角度があり、より正確になり、男性の性ホルモンの作用により、脇の下や陰部の毛の成長、ひげや睾丸の成長が起こります。あごひげの成長は、最初は上唇の上のソフトダウンとしてそれ自体を発表し、思春期の過程で強く増加します。

少年の思春期の別の兆候は、最初の射精です。それを誘発するものは明確ではありませんが、ホルモン効果が精液の産生を刺激し、射精が可能になります。
さらに、喉頭の急速な成長により、声が途切れます。声帯が伸びて太くなるので、声がより深く見えて、より強くて暗い音になります。

思春期には、少年は少女よりも紛争や違法な状況に陥る可能性がはるかに高くなります。彼らは仲間と決闘する傾向があり、注意と認識を待ち望んでいます。彼らは強い、恐れを知らない男のイメージを取りたいが、失望と拒絶に対処し、社会の独立した個人として自分の場所を見つけることを学ぶ必要もある。

思春期の発達段階

身体の発達

思春期には多くの身体的変化がゆっくりと起こりました。子供の体は性的に成熟するまで成長します。思春期の仲間の身体的発達は、常に同時に起こるわけではなく、期間が大きく異なる可能性があります。それはホルモンによって制御されます。女の子では、女性の性ホルモンであるエストロゲンが優勢であり、男の子では男性の性ホルモンのテストステロンが優勢です。

少年と少女の両方における思春期の身体発達の最初の兆候は、脇の下や陰毛の成長などの二次性的特徴の発達です。女の子も乳房の成長を示しています。テストステロンの形成により、皮脂産生が大幅に増加します。これはニキビで傷ついた皮膚を作成し、髪は平らで、べたつき、脂っこく見えます。男の子は女の子よりテストステロンの生成により障害があるので、皮膚の問題にかなり頻繁に苦しみ、汗と香り腺の活動の増加はしばしば強い体臭をもたらします。

骨成長を促進する成長ホルモンと呼ばれる成長ホルモンの放出の増加もあります。このホルモンの変化は、以前は子供のような小柄な体が形や構造を変え、新しい仕事に備えるという効果があります。多くの子供たちは巨大な急成長を経験しますが、これもいくつかの問題を引き起こす可能性があります。成長が速すぎると、子供たちはしばしば痛みに苦しみ、すべての関節の問題を訴えます。

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外から見える物理的な変化に加えて、体内にも広範囲にわたる変化があります。女の子では、膣が成長し、子宮の形が変化します。少年では、陰茎が成長し、前立腺や小胞などの性腺が成熟して完全に機能します。

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皮膚の変化

皮膚を保護する脂肪の層は、性ホルモンによって調節されています。身体の発達中に性ホルモンの生産が増加するため、思春期には皮脂腺がより活発になります。その結果、皮脂の形成が増加します。皮脂は皮膚の毛穴に落ち着き、詰まります。

正常な皮膚菌叢の細菌は、皮膚の小さな亀裂から皮膚に浸透する可能性があります。皮脂の増加により、彼らは毛穴に十分な栄養素を見つけ、そこで増殖し、炎症の変化を引き起こします。その結果、ニキビや汚れた肌の表面が現れます。これらの皮膚の変化は主に顔の領域で発生しますが、体の他の部分にも現れます。

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髪の変化

皮脂腺の活動の増加も髪の変化につながります。皮脂腺で生成された皮脂は頭皮に付着し、髪に吸収されます。皮脂が多い場合、通常必要な量よりも多くの量が毛髪に吸収されます。これにより、髪は非常に脂っこく、脂っこく見えます。

すべての青年が思春期の間に脂っこい髪で苦労するわけではありません。髪が細い構造では、頭皮の自然な脂肪を十分に吸収できず、ベタつきがあり、頭皮に平らで重たい髪になってしまいます。頻繁な洗浄は、ほとんどの場合、状態を悪化させます。

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霊的発達

思春期には、顕著な身体的変化に加えて、精神発達も観察できます。これらの精神的プロセスは、多くの若者に、彼らの発達の過程で克服しなければならない多くのハードルを伴う大きな挑戦をもたらします。思春期には記憶力と思考力が向上します。

さらに、子供から大人への移行中に、道徳観、社会的価値観、および自分自身のアイデンティティが発達します。特にアイデンティティ形成は、正しい道をたどり、両親、友人、あるいは学校とさえ対立することに直面することを学ばなければならないので、一部の若者にとって問題を引き起こします。

ほとんどの若者は、自分がどこに属しているか、自分が本当は誰であるかを見つけ出そうと失敗しなければなりません。これには、親の保護された環境からの解決策も含まれます。このプロセスはしばしば若者を非常にいらいらさせ、激しい気分のむらに悩まされます。これらの考え方、道徳、自己表現の変化により、若者は自立し、自分の個性とアイデンティティを統合することができます。

10代の若者がいる環境によっては、思春期のいじめ、摂食障害、うつ病のリスクが高まることがあります。しかし、自分の体への曝露の増加と気分のむらは思春期の通常の副作用です。

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精神発達

思春期の段階では、少年と少女にも精神的変化が起こります。この間、多くの若者は、自分が誰であるか、何を望んでいるのか、何を達成したいのかを正確に分類できません。この精神的な成熟は、若者のさらなる進路に強く影響し、しばしば紛争の大きな可能性につながります。思春期は自己発見と個人化の時代です。

若者は今や道徳や価値観を扱い、彼らの行動に反映し始めるため、以前から存在していた対人関係は異なる方法で評価されます。しかし、この新しい自己反省は、多くの問題を引き起こす可能性があります。若者は多くの場合、すべての生活状況で判断されていると感じ、仲間の人間の意見では十分ではないと感じているからです。

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