日焼け中および日焼け後の皮膚のかゆみ

日焼け

日焼けの場合（紅斑ソラレ、UV紅斑）皮膚は、太陽光で自然に発生するか、またはソラリウムなどで人工的に使用されるUV-B放射線によって損傷を受けます。

皮膚へのこの損傷は、火傷による皮膚の損傷と同様の程度に分けることができます。

1. 紫外線による火傷の最も一般的な形態である第1度の火傷は、皮膚が赤く、腫れ、かゆみがあり、さらには痛みを伴います。
2. 2度のやけどは、皮膚の最上層の水疱が特徴です。
3. 3度の火傷は、通常は痛みを伴い、治療が必要ですが、非常に損傷しているため、結果がなければ治癒できず、瘢痕が形成されます。

肌のタイプが明るい人は、肌のタイプが暗い人よりも自己保護機能が低いため、特に日焼けを起こしやすくなります。これらにより、皮膚で色素メラニンが形成され、紫外線から保護し、皮膚を褐色に見せ、紫外線から皮膚を保護します。

日光浴後の皮膚のかゆみ

一部の人々は非常に敏感な肌を持っています。様々なクリーム、香料、防腐剤、繊維などは、刺激やかゆみを引き起こす可能性があります。太陽は皮膚のかゆみの原因にもなります。多くの人にとって、これは最初は理解するのが難しいです。なぜなら、日射は肯定的な特性に関連しているからです。しかし、多くの人はいわゆる「太陽アレルギー」に精通しています。専門用語では、これは多形性光皮膚症と呼ばれます。これは紫外線に対する一種のアレルギー反応です。この皮膚反応を引き起こすのは、体自身の物質、いわゆる自己抗原です。通常、症状は、長い冬の数ヶ月後の最初の日光にさらされてから数時間から数日後に現れます。

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皮膚には、赤い斑点、隆起した小結節または小胞など、非常に異なる皮膚の変化があり、かゆみが非常に強い場合があります。皮膚の変化は人によって異なります。そのため、多形性-多面性-皮膚症について語っています。太陽にさらされなければ、皮膚の変化は通常1週間以内に治ります。そのような「太陽アレルギー」を治療するための様々なオプションが利用可能です。抗酸化物質と組み合わせた皮膚の一貫したUV保護は、発生する反応を緩和するのに役立ちます。皮膚科医が実施する特別な紫外線療法も、皮膚の抵抗力を強化することができます。急性の症例では、コルチゾンを加えたクリームや軟膏を使用して、新鮮な皮膚の変化を治療します。

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日焼けに役立つものは何ですか？

日焼けの場合、皮膚は強い紫外線によって損傷を受けます。急性炎症反応の過程で、さまざまな内因性物質が皮膚に放出され、日焼けの典型的な症状を引き起こします。これには、かゆみも含まれます。かゆみは、影響を受ける人が特に苦痛を感じることを意味します。かゆみを和らげる良い方法は、肌を涼しく保つことです。湿ったタオルとクォークの湿布は、冷却クリームと同じくらいこれに適しています。コルチゾンクリームを皮膚に塗布して炎症を軽減することもできますが、かゆみを直接緩和することはありません。

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日焼け後に皮膚がかゆくなるのはなぜですか？

皮膚が過度のUV-B放射にさらされている場合、最上部の皮膚層の細胞（表皮）破損。この細胞の欠陥が大きすぎて、身体自身の修復メカニズムではもはや補償および修復できない場合、影響を受けた細胞は身体自身のメッセンジャー物質を周囲の組織に送ります。これらのメッセンジャー物質は サイトカイン 呼ばれ、紫外線のために皮膚の患部に炎症反応を引き起こします（太陽皮膚炎）。

サイトカインは、影響を受けた皮膚領域に供給している血管に影響を与え、血管を拡張させ、影響を受けた皮膚領域への血流を増加させます。これは、日焼けに典型的な赤みをもたらし、影響を受けた皮膚が触ると熱く感じる現象も引き起こします。

血管も浸透しやすくなり、血液からの液体が組織に入り、腫れを引き起こします。

サイトカインはまた、かゆみや痛みの原因です。したがって、日焼け後のかゆみは、皮膚の実際の炎症反応の構成要素となる可能性がありますが、非常に多くの場合、治癒が始まるときだけに始まり、血液中のメッセンジャー物質によっても引き起こされます。

日焼け後の数週間の皮膚のかゆみ

日焼け後のかゆみは通常数日以内に収まるので、その後数週間かゆみに苦しむことはまれです。そのようなかゆみの主な原因はもはや日焼けではなく、何か他のものです。考えられる原因は、太陽アレルギー（上記参照）または乾燥肌です。激しい日焼けの過程で、皮膚は多くの水分を失います。とにかく皮膚が乾燥しがちな人は、日焼け後の数週間は非常に皮膚が乾燥します。皮膚の水分不足はかゆみを引き起こします。そのため、特に日焼け後に集中的なスキンケアを行う必要があります。

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日焼けの症状

冒された皮膚領域の発赤、痛み、腫れ、過熱などのすでに説明されている症状は、日光にさらされてから約4〜8時間後に始まります。つまり、日焼けは通常遅くに発見されます。

ただし、一部の人々は、太陽にさらされているときでさえ、皮膚が緊張していて、太陽からのストレスが強すぎることに気づきます。

日焼けの症状は通常、日光にさらされてから12〜24時間後にピークに達し、次第に鎮まります。かゆみは損傷した皮膚の治癒過程に伴うため、日焼け後に皮膚がかゆくなるという現象は、この時間の後でさえ始まり、より長く続くことがあります。

皮膚が日光にさらされた後、膨疹、膿疱、小胞または丘疹などの異常な皮膚反応が日焼けで顕著になる場合、他の引き金も原因である可能性があります。

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日光浴後のかゆみの治療

かゆみは決して与えてはいけません。すでに傷ついた皮膚は引っかきによってさらに傷つくからです。これにより、皮膚感染症につながる可能性のある細菌の侵入口が作成されます。

刺激的な本や映画などのかゆみをそらすことは、非常に効果的な方法です。

日焼けおよび関連するかゆみの治療では、主に閉じた部屋に留まるか、皮膚の火傷した領域を覆うことにより、日光への新たな曝露を避けることが特に重要です。

かゆみは冷却することで効果的に緩和できます。このためには、冷たい水に浸した布や衣服が適しています。これらは、身体の適切な部分に配置または配置されます。皮膚は、短時間の日焼けに加えて冷たいダメージを受けているため、アイスパックまたはクールパックは使用しないでください。ただし、クールパックをタオルなどで包んで、直接肌に触れないようにすることもできます。

今日、私たちはクォーク圧縮などの家庭薬に対してアドバイスします。それらは優れた冷却効果を持っていますが、クォーク内のバクテリアは既に傷ついた皮膚をより簡単に感染させることができます。

さらに、保湿ローション（アフターサンローション）かゆみの緩和のため。また、肌を冷やし、必要な水分を提供します。損傷した皮膚はバリア機能を維持できないため、日焼けすると体が水分を失うため、これは重要です。したがって、十分な水を飲むことも重要です。

鎮痛剤はかゆみや痛みをさらに治療するのに役立ちます（鎮痛剤）イブプロフェンやアスピリンなど。これの1つの利点は、鎮痛剤がかゆみなどの症状だけでなく、原因、つまり皮膚の潜在的な炎症も治療することです。それらはの配分を抑制します サイトカイン日焼けの症状の原因です。治療にもかかわらず数日経ってもかゆみが治まらない場合は、医師の診察を受けてください。

診察の後、医師は、例えば、かゆみを和らげると同時に皮膚の炎症を治療するコルチゾンベースの軟膏を処方することができます。

予報

の 取るに足らない治癒 日焼け 1度と2度は通常3〜7日続きます。多くの場合、皮膚の最上層が剥がれます うろこ状の から。この後、かゆみも治まり、自然に消えます。

に 三度のやけど しかし残る 傷跡 バック。

予防

日焼けはまた、遺伝子構造への損傷を通じて皮膚がんのリスクを高めます（DNA）皮膚細胞が強いため、紫外線に対する適切な保護が非常に重要です。

日焼けの予防はいくつかの簡単な方法で達成できますが、最も重要なのは日光浴を避けることです。直射日光は、正午の午後12時から3時の間は避けてください。日陰にいて、長くて薄い服と日よけ帽を着ることでこれを行うことができます。

十分に高い日焼け防止係数を備えた日焼け止めを定期的に塗布することも重要です。日焼けを防ぐために、肌がゆっくりと太陽に慣れるようにすると、体が独自の日焼け止め色素メラニンを形成するのに十分な時間が得られます。

このトピックの詳細については、次を参照してください。 これは太陽アレルギーを防ぐ方法です