腰痛の持続時間
腰痛はどのくらい続きますか？
„腰痛「診断ではありませんが、暴力的で通常は激しい痛みの説明です 脊椎 周囲の筋肉とのいずれかとすることができます 腰椎 または 首周り 発生する。
通常は 腰痛 突然、例えば、突然の（回転する）動きや脱臼に続く。これはすぐに激しい痛みを引き起こし、これはしばしば患部の可動性の制限に関連しています。これらの極端な症状は通常、約1〜2日間続きます。
そうして 移動の制限 少なくとも大部分は消え、痛みは治まるはずです。この状態は通常、さらに2日間続きます。イベント後4日以内に、腰痛によるすべての苦情はおおむね鎮静化するはずですが、わずか2週間まで軽い痛みが残るため、これは着実に改善され、重度の障害ではなくなります。
もし 腰痛の症状 罹患した人に長く持続する場合、これは医師に相談する必要があります。 腰椎椎間板ヘルニア または腫瘍が原因です。
これが当てはまらない場合でも、慢性腰痛に発展せず、痛みが持続するように何らかの腰痛を抑えるように努める必要があるため、医師は治療の選択肢を手伝うことができます。
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どの治療法が長期的に最良の結果を達成するかは、すべての情報（検査、X線、超音波、MRIなど）評価される。
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私自身の詳細についてはDr.ニコラ・ガンパート
もちろん、これらの一般的なガイドラインは常にすべてに当てはまるわけではありません。一方で、もちろん、それらは精神的および肉体的に健康な人々にのみ適用されます。誰かが基礎疾患の悪化に苦しんでいる場合、痛みは長く続くか、強くなるか、またはより悪いと認識される可能性があります。一方、誰もが異なることが知られています。特に年齢や体調は、腰痛などの臨床像に大きな影響を与える可能性があります。
そのため、痛みや 移動の制限 「ただ」通常の腰痛があるとしても、長続きします。ただし、この点に関しては、疑いがある場合は医師に連絡することをお勧めします。医師は状況を最もよく評価して、さらにアクションを計画できるためです。
痛みはどのくらい続きますか？
長く続く痛みとは別に、 急性発症、腰痛を伴う初期の痛みは通常、ほんの数日、せいぜい2日です。すると痛みが少し緩和されます。痛みのその後の経過は、それが 複雑な または 単純な腰痛 行為。
合併症のない腰痛の場合、数日から数週間後に痛みが治まることが期待できます。
一方、複雑な腰痛の場合、回復、したがって痛みの軽減は、最短で数週間後に発生すると考えられます。一般に、痛みの持続時間は個々に変動し、腰痛がどれほど顕著または複雑かによって異なります。複雑な腰痛はより複雑な治療を必要とするため、合併症のない腰痛よりも痛みを軽減するのにはるかに長い時間がかかります。また遊ぶ 既往症、 体質 そしてその 個々の痛みの知覚 痛みの持続における役割。
背中の筋骨格領域における以前の病気に苦しんでいる、例えば既存の病気の形で 椎間板ヘルニア または整形外科の悪い姿勢、合併症のない腰痛でも、痛みは4週間以上続くことがあります。腰痛後の顕著な筋肉系も腰痛後の痛みの治療においてポジティブな要素であると考えられています。影響を受けた人々は、一般に痛みに対する感受性が低く、他の人よりも痛みからの解放を報告する可能性が高く、一般的に説明力があり、軽い痛みでさえも重要性が高いとされています。
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腰痛後どのくらいの期間スポーツをしてはいけませんか？
腰痛後に運動しない期間は、個別に決定する必要があります。遅くとも 痛みからの自由 が発生した場合、スポーツ禁止の理由はありません。ただし、 背中の筋肉 予防も 強化する腰痛のリスクを再び減らすために。それも重要です 筋肉 きちんとした ウォームアップする そして必要に応じて ストレッチ激しい運動を始める前に。腰痛後は、いわば、運動を再開できる時期について、個々の個人の決定が影響を受けます。体調が十分で、運動しても症状が悪化しない場合は、そうすることはお勧めできません。
筋肉がリラックスして症状が緩和されるため、既存の症状にもかかわらず軽い持久力スポーツの恩恵を受けることが報告されています。ただし、30分のランニングセッションが役立つかどうかは、腰痛の前のトレーニングの程度と、以前は定期的なジョギングをしていたかどうかによって異なります。そうでない場合は、推奨されません。それにもかかわらず、身体活動によって引き起こされる極端なストレスは、症状がなくなるまで絶対に避けてください。しかし、安静を保つことも間違っています。軽いストレッチ運動や長い歩行の形で健康的な中盤は、いずれの場合でも有益であると考えられています。したがって、腰痛後のスポーツ禁止期間を正確に示すことはできません。
完全に治るまでにはどのくらいかかりますか？
腰痛の予後（回復の見込み）は、さまざまな治療法により比較的良好です。影響を受ける人が完全に無症状である点は、人によって異なり、次のような要因に依存します 以前の病気, 運動 日常生活の中で コンプライアンス （=治療に続いて、患者の側で処方された測定）依存。
完全な治療法について話すために、腰痛に関連するすべての不満は、すなわち、 痛み また 移動の制限 または 感覚障害。 動きの制限は、最初の射撃の痛みの後、数日、通常は最大2〜5日でなくなるはずです。感覚障害やしびれなどの関連する症状は、治療中に1週間以上持続するべきではありません。 2週間後、通常はわずかな痛みのみがあり、それ以上の症状はありません。ただし、治癒プロセスは人によって大きく異なるため、完全な治癒プロセスにかかる時間について正確な情報を提供することはできません。数週間から最大6週間が目安です。 6週間経過しても症状が改善されない場合は、慎重に耳を傾け、治療法を強化し、原因をより詳細に再度明らかにして、慢性的な形態、特に痛みを予防する必要があります。
どのくらいの期間あなたは働けませんか？
仕事の無能力の期間は可変であり、痛みと仕事の強度に依存します。通常仕事のための無能力はのために作られています 3-5日 急性発症のため、通常、激しい痛みが続くのは2日間だけです。その後、持続する苦情は鎮痛剤やその他の治療手段で治療できるため、仕事が再び可能になります。もちろん、医者として、あなたは関係する人がどのような種類の職業を持っているかを区別しなければなりません。例としては、オフィスワーカーと建設労働者があります。後者の職業グループは、肉体的な要求のために、事務職または座りがちな仕事を持つ人よりも長く働けないままにされる傾向があります。
腰痛は首にどのくらい続きますか？
首の腰痛がどのくらい続くかという問題は、通常、他の場所の腰痛と同じ方法で答えることができます。痛みに加えて、 硬さ, 移動の制限 そして 感覚障害 扱われます。他の腰痛と同様に、激しい首の痛みの急性発症は遅くとも2日後に消えるはずです。さらに2日後、つまり合計約4日後に、こわばりや運動制限などのさらなる苦情は発生しなくなります。
治癒時間に関しては、腰痛が首にどれほど深刻であるかに注意することが重要です。それが合併症のない腰痛であるとすぐに、それは数日から数週間以内に治癒すると想定することができます。そうでなければ、複雑な腰痛がある場合、数週間続く苦情が予想されます。しかし、治癒時間は以前の病気や日常の首のストレスによって大きく異なります。さらに、腰痛後の症状の持続時間を可能な限り迅速に抑えるために、治療措置を慎重に観察し、それに従うことが重要です。
ただし、症状が6週間より長く続く場合、これはかなり一般的ではありません。その後、再度医師の診察を受け、症状を再度明確にすることが重要です。その結果、治療措置を強化および/または変更する必要があります。
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