コンタクトレンズの挿入
前書き
目にコンタクトレンズを入れることは練習が必要です。これは、しばらくの間多くの試みを経て初めて達成できます。自然な保護反射であるまぶたを閉じる反射があります。これにより、最初は邪魔されずに自分の目を見ることがほとんど不可能になります。涙、あなたは思わず瞬きし、自分の指から縮みます。しかし、時間が経つにつれて、この保護反射に慣れることが可能になり、ある時点でそれは日常のルーチンになり、コンタクトレンズの挿入または取り外しに数分しかかかりません。
ハードコンタクトレンズとソフトコンタクトレンズの場合、プロセスは1点のみ異なります。ハードコンタクトレンズは、レンズに取り付けられた小さなゴム製の吸盤で挿入および取り外しできるため、取り扱いが簡単です。一方、ソフトコンタクトレンズは、指先で直接目に持ってきます。どの手順がより簡単であると感じられるかは人によって異なりますが、通常、ハードコンタクトレンズの装着者でさえ、しばらくしてから指で直接レンズを挿入し、同じ方法で吸引カップなしでレンズを取り外します。
ここでは、ソフトコンタクトレンズの取り扱いに基づいて、正確な手順を説明します。
準備
何よりも重要なのは、 目 注意深く 衛生。したがって、清潔な手は必須であり、コンタクトレンズの保管容器は細心の注意を払って清潔に保ち、定期的に清掃する必要があります。また、保管容器は少なくとも月に1回は交換してください。交換用コンテナは、ドラッグストアや眼鏡店から入手できます。
コンタクトレンズの挿入は、石鹸で十分に洗い流すことから始まります。手にローションをつけずに続けられます。
コンタクトレンズを使用する場所も清潔である必要があり、コンタクトレンズが落下した場合や、少なくとも最初は鏡が絶対に必要な場合には、滑らかな表面が理想的です。
ソフトコンタクトレンズを入れる
最初の挿入を開始するには コンタクトレンズ これはコンテナから削除されます。コンタクトレンズが正しい側に湾曲しているかどうかがチェックされます。ほとんどの製品の簡単な比較がここで役立ちます。コンタクトレンズが深いプレートのようにアーチ状になり、縁が全体的に平らになると、アーチ状になってしまいます。一方、コンタクトレンズの外観が均一に湾曲した縁のあるボウルに似ている場合、それは正しく湾曲しています。一部の製品の場合、2つのへこみなど、側面の2つの明確な変形によって誤った曲率も示されます。適切な湾曲は、良好な視力と快適なフィット感にとって重要です。
特に最初は鏡をテーブルやマットの上に置いてください。の混乱を避けるために コンタクトレンズ 回避するために常に同じを使用する必要があります 眼、通常は右側にあります。次に、コンタクトレンズを右の人差し指の指先に慎重に置きます。頭をミラーの上で曲げ、保護反射と迷惑な瞬きを避けるために、右中指で下まぶたを遠くに引き、左中指と人差し指で上まぶたを保持します。
右手の人差し指をレンズでゆっくりと目元に動かします。レンズが目に入るとすぐに、レンズは簡単に「吸い込まれ」、簡単に脱落することはありません。次に、鏡を見て目を前後に動かし、コンタクトレンズが最適なフィットを見つけられるようにします。そうして まぶた ゆっくり行かせて、あなたは見下します。これにより、コンタクトレンズは通常、完全に正しい場所に滑り込んでいます。
上記のプロセスは、左目で逆に繰り返されます。
コンタクトレンズを取り出します
同じことがここでも当てはまります。手を洗って清潔な場所に置いてください。次に、目をできるだけ大きく開いて、見上げます。次に、右手の人差し指でレンズに触れ、目を少し下にスライドさせます。
次に、コンタクトレンズを親指と人差し指の間に固定し、軽く絞って、目からの吸引から外し、目から取り除くことができます。これでレンズが洗浄され、コンタクトレンズケースに入れられました。ここでも、正しいカーブが上向きになり、左右のコンタクトレンズが混同されないように注意が払われます。
目やコンタクトレンズへの損傷を防ぐために、爪は理想的には短くまたは適度に長く着用する必要があります。
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ソフトコンタクトレンズを挿入する方法の詳細な手順
- 手を洗って乾かす
- 人差し指のレンズ
- 下まぶたを下に引きます
- 上まぶたを上に引っ張ります
- 目の上にレンズを置きます
- まぶたを離し、慎重にまばたき
- ミラーの適合を確認
