これらの症状でテニス肘がわかる！
前書き
テニス肘は前腕の筋肉の起源とそこの腱に影響を与える病気です。
いわゆるテニスエルボーは、片側の緊張と対応する筋肉の過剰使用によって引き起こされます。これは、テニスやゴルフなどのスポーツ活動によって引き起こされる可能性がありますが、特にこれらが単調な場合は、職業生活や日常生活の特定の動きによっても引き起こされます。
筋肉への不適切なストレスの結果として、肘の領域に炎症が発生し、最終的にはテニス肘特有の症状につながります。
テニス肘専門医との面会？
よろしくお願いします！
私は誰？
私の名前は博士です。ニコラ・ガンパート。私は整形外科の専門家であり、の創設者です。
さまざまなテレビ番組や活字メディアが私の仕事について定期的に報道しています。人事テレビでは、6週間ごとに「ハローヘッセン」で生放送を見ることができます。
元パフォーマンス志向のテニス選手として、私は慢性的なテニス肘の保守的な治療を早い段階で専門としていました。
ここ数年、私は数千本のテニスアームの治療に成功しています。
あなたは私を見つけることができます：
- Lumedis-あなたの整形外科医
カイザー通り14
60311フランクフルトアムマイン
オンライン予約の手配に直接
残念ながら、現在は民間の健康保険会社との予約のみが可能です。ご理解をお願いします！
私自身の詳細についてはDr.ニコラ・ガンパート。
これらは典型的な症状です
テニス肘は以下の症状が特徴です：
- 外肘を握る（握りこぶし、握手）痛み
- 手首を力で持ち上げるときの痛み
- 外肘の緊張痛
- 病気の経過中の肘の朝のこわばり
- 通常、肘の発赤、腫れ、過熱はありません
主な症状：外肘の痛み
テニス肘の主な症状は痛みです。これらは主に肘に限局しています。
最初は、肘の外側にある突き出た骨に限られ、永久に存在するわけではありませんが、主にこの骨に圧力がかかったり、腱が炎症を起こしている筋肉にストレスがかかったりした場合です。
これらの筋肉は、手を伸ばす責任があります。したがって、痛みは通常、次の運動中に発生します。
- 手首または中指だけの伸展、特にこの伸展が抵抗に対して行われる場合
- 手が受動的に屈曲位置にされたときに前腕を回転させるか、肘を伸ばす
- 拳を閉じると痛みも引き起こします。
時間の経過とともに、痛みは通常悪化し、腕が完全に静止している場合でも、痛みが完全に消えないことがあります。そのような高度な段階では、彼らはしばしば前腕に遠くまで放射します。
右前腕の痛みについてもお読みください
同時に、特に起床後の朝、肘関節の伸展時の痛みや動きの制限が生じます。
また、トピックで詳細を確認することもできます。 テニス肘の痛み
手首の症状
テニスエルボーで腱が炎症を起こしている筋肉は、手首を引っ張って手の甲や指に付着します。テニスエルボーでは、腱のアタッチメントポイントに炎症があるだけでなく、影響を受ける筋肉の緊張や短縮も起こります。緊張により姿勢が悪くなり、手首にも影響を及ぼし、痛みを引き起こします。
手首の痛みは通常、テニスエルボーの症状の最初には現れませんが、長い時間を経て初めて顕著になります。同時に、それらはまた、試みられた治療方法でテニス肘が改善されなかったことの兆候でもあります。
手首の痛みは、テニス肘が手首に痛みがない場合よりも患者を制限します。腕の機能も制限されており、物を掴んだり持ち上げたりすることは痛みを伴う場合にのみ可能です。
テニス肘の痛みが手首に広がり始めた場合、現在の治療を再検討し、必要に応じて新しい痛みの状況に適応させる必要があります。
手首の痛みを引き起こす可能性のある代替医療条件をすべて読んでください： 手首の痛み
手首の脱力感
加えて テニス肘は手首の弱点 最終的に 強度の低下 リードすることができます。
その結果、腕全体が機能的に厳しく制限され、特にそれにアクセスすることは非常に困難です。
のような日常の動き 握手 ペンを握ること（書くときの痛み）でさえ、影響を受ける人々に極度の痛みを引き起こす可能性があります。その結果、生活の質はしばしば深刻な影響を受けます。
震える
あ 手の震え できる 多くの異なる原因 持つため。振戦が初めてテニスエルボーの一部として発生し、影響を受けた腕にのみ発生する場合は、テニスエルボーとの接続が考えられます。
を通って 炎症を起こした腱のアタッチメントポイント テニス肘で 筋肉のパフォーマンス 限られた。腱アタッチメントポイントは、健康な状態ほどストレスをかけることができず、筋肉を引き起こします 力を弱める できる。 テンション, 縮み率 そして結果の 悪い姿勢 パフォーマンスの低下を補強します。結果は前腕伸筋です 疲れきって使いすぎ、この過負荷は、振戦に現れる可能性があります。
現象は同じです ハードトレーニングの後の震え：筋肉への頻繁なストレスはパフォーマンスを低下させ、振戦を引き起こす可能性があります 運動後に目立つ 行う。テニス肘では、筋肉のパフォーマンスが非常に低下するため、 通常の毎日の動きでも 振戦が発生することがあります。手と前腕が振戦の影響を受ける可能性があります。
しびれ
一部の患者ではそれが発生します 痛いテニス肘のコース 一人にも 感度の限界 影響を受ける前腕に。の 感度の低下 ほとんどの場合 平凡なだけ簡単 はっきりと1つに変わることができます しびれ または一つに チクチクする または両方の組み合わせで表現します。
テニス肘では、前腕伸筋の腱付着の領域に炎症過程があり、これは 敏感な神経の炎症 の 肌 影響を受けるため、しびれが引き起こされます。
しびれ感が来ます 小さな領域のみ 肘の近くか前腕にも伸びる 手首に向かって 拡大。テニス肘がしびれを伴う場合は、 頸椎疾患 除外され、腕の感受性障害を引き起こす可能性もあります。同様の症状を持つ別の病気はこれです Sulcus ulnaris症候群どこ 尺骨神経 頻繁な圧力によって麻痺する可能性があります。これは、例えば 頻繁に支持する またはあなたの曲がった肘で寝ています。尺骨溝症候群では、しびれは肘と前腕に限定されず、 薬指と小指 影響を受ける側。
代替疾患の症状
テニスエルボーの症状は多かれ少なかれ痛みに限られているため、同様の痛みを引き起こす症状のテニスエルボーを特定するために、医師または検査官が詳細な質問と検査を行うことが非常に重要です（特にゴルファーの腕だけでなく、たとえば、性上回旋症候群）
- スポークシャフト-
コーパスの半径 - Ellschaft- コーパス尺骨
- 上腕シャフト-
コーパス上腕骨 - 長いスポーク側
手矯正-
伸筋
橈側手根 - 短いスポーク側
手矯正-
伸筋
カルピラディアルブレビス - 長い親指スプレッダー-
長母筋外転筋 - ショートサムストレッチャー-
M. extensor pollicis brevis - 親指用ストレッチャー-
M. extensor pollicis longus - 肘- オレクラノン
- ノビーマッスル- M. anconeus
- 肘側手伸筋-
M伸筋手根管 - 指伸筋-
指伸筋 - 小指伸筋-
M伸筋デジミニミニ - 伸筋腱ストラップ-
網膜筋層伸筋
すべてのDr-Gumpert画像の概要は、次の場所にあります。 医療イラスト
ゴルファーアーム
ゴルファーの腕は、物を持ち上げたり、前腕を抵抗に逆らって回転させたりするときにも痛みを伴います。
ただし、テニスエルボーとは対照的に、他の筋肉グループが影響を受けます。そのため、ストレッチしても手首を曲げても痛みは悪化しません。
症状がこれとよく一致する場合は、以下のトピックで詳細を確認できます。 ゴルファーアーム
棘突起症候群
棘上筋症候群では、痛みは筋肉の過剰使用によるものではなく、前腕の領域での神経の圧迫によるものです。
したがって、この病気はテニス肘とはまったく異なる治療法を必要とします。
症状がこれとよく一致する場合は、以下のトピックで詳細を確認できます。 棘突起症候群
その他の病気
また、例えば、完全に異なる病気
- 炎症反応
- 腫瘍
または - 肘の変形性関節症（ジョイントウェア）
テニス肘の症状に相当する症状を引き起こす可能性があります。
