いじめ

前書き

いじめとは、職場や学校で子供と大人が関わる行動のことです 精神的に そして部分的にも 身体的いじめ なる。心理的恐怖とも言えます。しかし、すべての悪い言葉やからかいがいじめられているわけではありません。いじめは 定期的な厳しい屈辱これは数ヶ月続きます。人は話す 直接いじめ、 口頭および肉体的に攻撃された犠牲者 意志とから 間接いじめ、 孤立した影響を受ける人々 なる。

ほとんどの人がいじめを知っています-自分自身または他の影響を受ける人々からのいじめ。この問題はよく知られていますが、多くの場合、反応は比較的遅く、加害者はその行動に対して罰せられないことがよくあります。多くの場合、特に成人の間では、犠牲者はしばしば他人に打ち明けて助けを求めることを敢えてしません。彼らは通常、ほとんど理解せずに会い、被害者の役割を強いられることを恥じます。

影響を受けた人々の多くにとって、いじめはしばしば小学校や幼稚園の非常に早い時期に始まります。重さ うつ病、摂食障害、重度の体重減少、成長障害、不安障害、その他多くの精神疾患 結果になることができます。いじめの犠牲者の多くは、結果から回復するために集中的な心理療法を必要としています。入院患者が病院の精神科病棟に滞在する必要がある場合があります。

また、 被害者はある時点で加害者になる。一方で、この苦しみを引き起こした人々に復讐し、他方で、他の人に対して権力を行使することにより、自信の欠如を強化します。

いじめの原因はたくさんあります。多くの場合、クラスコミュニティは、精神的に不安定な人が中にいることを感じます。それもできます 羨望と恨み 主要な役割を果たす。多くの場合、いじめの犠牲者はまた子供たちです 貧しい背景から 起源またはそれがわずかに異なるだけです。これらの子供たちの多くはかなり穏やかで内向的です。

いじめは、ほぼすべての領域で可能です。の 職場 そしてその 学校 古典的な例です。しかし最近ではそれも起こります ネットいじめ インターネットを介してますます。もちろん、本当にストレスがかかるのは、簡単に「脱出」できない領域です。

いじめの被害者

理論的には、ほとんどの場合、いじめ攻撃の被害者になる可能性があります。それでも目立つ 特定のパターン いじめの犠牲者を比較するとき。多くは より敏感で敏感 周りの人より彼らは攻撃的な状況により迅速に反応し、クラスメートや従業員がしばしばすぐに気づく特定の恐怖と不安を醸し出しています。

ほとんどの場合、これらの人々は他の人々と視覚的にも異なります。特に 障害者 いじめに耐えなければならないことがよくあります。いじめの問題は、異なる言語を話す、または社会的地位が他の人々とは異なる少数民族のメンバーの間でもより頻繁に発生します。残念ながら、衣服のスタイル、一般的な外観、および持ち物が、いじめの理由になることがよくあります。

いじめの種類は何ですか？

男性と女性のいじめの頻度に違いはありませんが、被害者をいじめる方法には違いがあります。女性と少女は影響を受ける人々を疎外するか無視する傾向があります。したがって、社会的孤立は大きな役割を果たします。

一方、男性または少年は、暴力的で口頭で虐待的である可能性が高くなります。前述のように、いじめは必ずしも暴力的である必要はありません。多くの場合、排除、不真実の告白、あざけり、または関係者の背中のささやき声によってささやかれることによって引き起こされる感情的なけがです。いじめの犠牲者は、しばしば言葉で直接攻撃されるか、公の場でからかわれます。

時々、影響を受けた人々は単に完全に無視され、何かを言っても誰も反応しません。これもまた、長期的には深刻な心理的損傷を引き起こす可能性があります。

いじめはさまざまな方法で起こります。最も明白な変種は肉体的、つまり肉体的いじめであり、被害者はたとえば嫌がらせや殴打を受けます。この動作は、特に学校の子供や若者に見られます。成人では、そのような行動は、望ましい効果、つまり特定の聴衆の注意にもはやつながりません。

したがって、より頻繁に、それは肉体的ではなく、言葉によるいじめであり、犠牲者は彼の費用で侮辱され、面白がっています。これは、たとえば、彼の外見、学校や仕事のパフォーマンス、または社会的状況に対する攻撃である可能性があります。これらのいじめ行為は多くの人に冗談として認識されており、被害者への影響は過小評価されています。

被害者への悪影響は見逃しにくいため、原則として、身体的暴力によるいじめの場合よりも多くの人々が加害者に加わります。人がいじめられている場所に応じて、学校、オフィス、ネットいじめ（オンラインいじめ）を区別することもできます。被害者が上司に嫌がらせを受けた場合、「ボス」という言葉が使われます。

職場でのいじめ

職場でのいじめは、すべてのレベルで発生する可能性があります。ただし、いじめでは、常に一方が他方または他方よりも劣っている被害者です。これは肉体的および/または心理的である場合があります。大人の間でのいじめの場合、いじめの被害者は「弱い」と感じ、この弱点を認めたくないので、いじめについて誰かに話すことをあえてしません。

残念ながら、影響を受けた人々は、苦しみをそれに応じて認識し、真剣に受け止める人を見つけることができないことがよくあります。いじめに関して特に優れたマネージャーが訓練されていればいるほど、この問題に対抗できます。外部の人が任意に介入できること、または関係者が信頼できる誰かがいることが重要です。多くの大企業には、特別な訓練を受けた後、仲裁や助言的な方法で介入できるいじめ担当者さえいます。

いじめをできるだけ防ぐために、従業員の福利厚生に注意を払い、紛争をオープンかつ建設的に対処し、紛争に最初から取り組むことが重要です。

職場でのいじめは、社会的孤立から暴力までさまざまです。多くの場合、被害者は出張、休憩、仕事の後の会議中に体系的に排除されます。いじめには、たとえば関係者が侮辱された場合など、言葉による攻撃も含まれます。関係者について偽りの真実が語られる可能性もありますが、もちろん社会的合併症につながる可能性があります。

一回限りの議論や悪い言葉は、誰かがいじめられているという意味ではないことを区別することが重要です。むしろ、いじめはより長い期間にわたり、さまざまな段階で構成されています。

上司/監督者がいじめをしている場合はどうすればよいですか？

上司によるいじめは、彼らが仕事を失うことを恐れて簡単に身を守ることができないので、影響を受ける人々を特に困難な状況に置きます。多くの場合、同僚は上司に聴衆を提供したり、嫌がらせに積極的に参加したりすることによって問題の一部となるため、影響を受ける人には連絡先が不足していることがよくあります。

それにもかかわらず、ラインマネージャーは起訴の責任を負い、責任を問われる可能性があります。ただし、まず第一に、上司との会話を求め、問題に対処して、誤解をなくす必要があります。

関係者はまた、上司に対して一定の無関心と落ち着きを示し、ハラスメントの面白さを奪うように努めるべきです。しかし、これのどれも役に立たない場合、関係者はより高い権限、たとえばスタッフ評議会に頼らなければなりません。電子メールや目撃者の証言など、いじめの証拠を提示できると便利です。

最終的には上司も報告される可能性がありますが、そのような法的紛争は多くのお金と時間を必要とします。それにもかかわらず、いじめによる健康上の問題に関係者が苦しんでいる場合は、補償などの理由から、法的手続きが推奨される場合があります。

学校でのいじめ

いじめは学校や小学校にとどまりません。社会的な孤立は、幼稚園や遊び場でもしばしば始まります。特に子供が早い時期に大きな心理的ストレスにさらされた場合、これはかなりの精神的および身体的障害につながる可能性があります。

多くの場合、成長の問題と深刻な体重減少がその結果です。ほとんどの場合、学校の成績も急激に低下します。子供でさえ、しばしば重度のうつ病や不安障害を発症します。特に、もはや孤立しているだけでなく、クラスメートが暴行を受けている場合。

いじめの典型的な兆候は、子供が学校に行く前に必ず起こる胃の痛みや頭痛に子供が不満を言うときです。この場合、両親は注意を払う必要があります。

いじめに関する教育も学校では非常に重要です。生徒と教師はこのトピックに精通し、できるだけ早く特定して介入する必要があります。残念なことに、いじめの被害者はほとんどが一人です。なぜなら、多くの子供たちは、関係する子供たちのために立ち上がると自分自身が被害者になることを恐れているからです。残念ながら、この恐怖は非常に頻繁に確認されています。ただし、信頼できる教師またはクラスの教師は連絡先として非常に適しています。子供たちを教育することで、レッスンに大きな違いをもたらすことができます。

子供が罹患している場合は、精神障害をできるだけ抑えることができるように、子供の心理学者に助言を求めることが役立ちます。どんなに努力してもいじめが止まらない場合は、非常に深刻なケースでは、子供をこの環境から連れ出し、たとえば学校を変えることをお勧めします。

他のクラスとは社会的地位が異なる、障害のある、または異なる言語を話す子供は、特にいじめの危険にさらされています。多くの場合、非常にインテリジェントな子供や内向的な子供も影響を受けます。

この件について詳しくは、次をご覧ください。 小学校でのいじめ。

社会的いじめ

Facebook、Twitter、Instagram、Snapchatなどのソーシャルネットワークは、いわゆるネットいじめやネットいじめ、つまりインターネットでのいじめに最適なプラットフォームを提供します。攻撃者、つまり「いじめ」は、これらのサービスを使用して、被害者に嫌がらせ、侮辱、または暴露します。被害者側に不快なコメントを残し、写真を否定的に編集したり、劣化したビデオをアップロードしたりする。

インターネットの匿名性は、加害者が他人を脅かすことを特に容易にします。そのため、ネットいじめがますます大きな問題になっています。このいじめは、インターネットを介して24時間体制で攻撃される可能性があるため、自宅での安全性さえ確保できないため、学校や職場での嫌がらせ以上に被害者に影響を与えることがよくあります。

さらに、攻撃者は負傷者の反応を認識せず、それによって減速することもありません。攻撃的なコンテンツが非常に迅速に配布される可能性があるため、聴衆も大きくなります。いじめ攻撃の被害者はまだほとんど保護されておらず、犯人を特定することは困難です。法的状況は、これらの問題におけるインターネットの発展に遅れをとっています。

いじめの長期的な影響は何ですか？

いじめの目的は、被害者を体系的に排除し、屈辱にさらし、被害者をすり減らすことにより、個人またはグループとしてより良く見えるようにすることです。被害者にとって、これはいじめの場所での自尊心と完全な社会的孤立に対する絶え間ない攻撃を意味します。その人は不安になり、ストレスを感じ、自信を失い、最終的には本当に病気になります。

いじめられた人の典型的な症状には、睡眠と集中力の問題、摂食障害、不安、または腹痛や頭痛などの身体的不満があります。長期的には、これは心血管疾患やうつ病などの深刻な身体的または精神的な病気につながる可能性もあります。

したがって、多くの人は、長年にわたるいじめの結果から心理的または肉体的に苦しんでいます。たとえば、幼少期にいじめられた人々は、仕事の後半にそれをはるかに困難に感じ、社会不安に苦しみ、うつ病のリスクが高くなります。

最悪の場合、その人は非常に高い感情的なプレッシャーにさらされ、最終的に自殺する可能性があります。

いじめの犠牲者の典型的な付随症状は何ですか？

いじめは被害者にとって大きな負担であり、ある時点ではいじめの状況以外の生活にも影響を及ぼします。たとえば、職場だけでなく日常生活にもさまざまな症状が現れます。集中力障害とパフォーマンスの低下、緊張、睡眠の問題、または心理的回復力の低下、さらにはパニック発作さえも非常に典型的です。

犠牲者は消化不良や吐き気、発汗、動悸、めまいなどの身体的問題を抱えています。これらの症状は、いじめに関連するだけでなく、その人がそうでなければ快適に感じる状況にも現れます。サイケはこの負担をそれほど簡単に処理できないため、日常生活のすべての領域に影響を与えます。

したがって、いじめは学校や職場での問題であるだけでなく、人を永久に病気にする可能性もあります。したがって、言及された症状はそれ自体を確立する可能性があり、うつ病などの心理的問題に加えて、心血管系、免疫系、気道または胃腸管の疾患にもつながります。

いじめの原因は何ですか？

いじめは原則として、人々が集まる場所、たとえば学校でも、職場でも、クラブでも、インターネットでも。したがって、この種の優性行動は基本的に私たちの社会生活に定着しているようであり、少なくともその基本的な特徴においては、人々の階級と階層の必要性から来ています。

したがって、いじめの理由は通常、攻撃者が自分自身を主張したいという衝動、彼の個人的な葛藤、そして彼が自分自身を見つけた社会的構造、たとえば学校や仕事にあります。これらの環境における典型的なポジティブなストレス要因は、たとえば、高いワークロード、悪い作業環境、階層構造または不明確な役割またはタスク、および結果として生じる過剰な要求です。支配的なキャラクターは、これを仲間の人間にストレスを与えないようにします。消極的な人々は、これらの攻撃の標的になる可能性が高くなります。

いじめは犯罪か？

このようないじめは刑法に記載されていないため、罰せられません。ただし、強制、名誉毀損、侮辱などの事実を表す場合、いじめに関連する個々の行為は非常に違法です。さらに、嫌がらせの結果として被害者が精神的または肉体的に病気になり、これが医師によって証明された場合、いじめは身体的危害と見なすことができます。

ドイツでは、いじめに対する統一法はありませんが、個々のいじめ行為に対する法律はあります。したがって、最初に個々の事実を証明する必要がある場合、個々のケースで法的主張を主張することは困難です。

これは、特にネットいじめ、つまりインターネットでのいじめでは大きな問題です。これには、たとえば、Facebookなどのソーシャルメディアでの暴力を美化したり、あざけったりする個人的な写真やビデオの配布が含まれます。しかしインターネットでは、個人の犯罪行為だけでなく、被告人の身元も明らかにされなければならない。

犯罪者がオンラインで、学校で、または職場で有罪判決を受けた場合、犯罪に応じて罰金または3年以下の懲役に処せられる可能性があります。

いじめの手助け

社会でのいじめの問題はしばしば問題ですが タブーの主題 助けを求める方法はますます増えています。自分の苦痛者から身を守るのは非常に難しいので、 同盟国を見つける。それは、友人、家族、知人、教師、または上司を意味します。クラスメートや従業員もサポートを提供できます。それ以外の場合は、上司または教師が適切な教育作業を行い、いじめっ子と話をすることができます。

さらにスタンド 多数の自助グループ いじめに対処する方法を学ぶことができ、あなただけではない場合に利用できます。にもオススメ 顧問 または多数 インターネットサイト ヘルプとアドバイスを求める。もちろん1つのオプションもあります 治療または相談 心理学者/心理療法士から。

いじめのテストはありますか？

さまざまなWebサイトが、アンケートを使用して、観察された行動をいじめとして特定する可能性を提供しています。ただし、いじめはさまざまな方法で発生する可能性があり、そのようなテストでは関係者の主観的な視点しか評価できないため、決定的なテストはありません。

いじめの場所に、状況を知っている友人や同僚がいて、そのようなテストを完了するときに客観的な評価を提供できる場合は、より意味のある結果が得られます。