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梨状筋症候群のストレッチ体操

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梨状筋症候群では、罹患した人は臀部と背中の太ももに激しい痛みを感じます。簡単な運動で梨状筋症候群の発症を予防したり、症状を緩和したりできます。演習は関係者が行うことができます

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