平足

前書き

フラットフット（ラテンペス）非常に頻繁に発生する先天性または後天性の足の変形です。この場合、足のサポートシステムの弱さが原因で、足の縦方向のアーチ（踵から前足まで）が沈みます。これにより、かかとまたは前足が外側のエッジに傾く可能性があります。

極端な場合、足が床に完全に横になることがあります。扁平足は、扁平足の特殊な形状です。足の長手方向のアーチは、負荷がかかったときにのみ下がります。
類似のフットプリントでそれ自体を表現するフラットアーチとは対照的に、フラットフットの形状は永続的に変更されます。彼は休んでいてもまっすぐにはなりません。

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扁平足の原因

扁平足の発達の原因は、足の骨格の誤った発達です。健康な足は、内側の端に縦にアーチ型です。これは、通常、足が地面から離れた指の幅についていることを意味します。平らな足の足の骨格に欠陥があると、この縦方向のアーチが下がり、かかとが高くなります。

後天性または先天性の扁平足の形状によって、足の変形の原因は異なります。先天性扁平足（先天性扁平足）はかなりまれであり、通常、他の先天性奇形との組み合わせで発生します。この形の扁平足は、家族によく見られます。これは、平らな足が何世代にも渡って受け継がれることを示唆しています。

一方、後天性の扁平足は、主に筋肉や靭帯の機能不全が原因です。
機能不足の理由としては、恒久的な過負荷、一定の状態、過体重、弱い結合組織、または以前に踵が折れたことが考えられます。しかし、ポリオ、くる病、神経学的またはリウマチ性疾患などの他の疾患は、足の変形を引き起こす可能性があります。これらは、足のアーチの腱と筋肉に影響を及ぼします。つまり、それはもはや効率的にサポートされず、沈みます。
常に靴を履いていると、足が平らになることがあります。靴は足とつま先の動きの自由を制限し、軽度の刺激から足を保護するため、足の筋肉は十分にトレーニングされておらず、十分に強くありません。

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症状

足の内側の端、舟状骨の周り、足の裏の領域の苦情は特に一般的です。

場合によっては、ふくらはぎ、膝、太もも、背中の痛み（背中の痛みも参照）が訴えられます。この理由は、足全体の変化した負荷と不均一に分散された力です。平らな足が非常にはっきりしている場合、通常は痛みはありません。

トピックの詳細については、こちらをご覧ください。 脛骨後方症候群

診断

扁平足は、特に重度の位置異常の場合、足を見るだけで認識できます。足は健康な足よりもはるかに地面に寄りかかります。場合によっては、足の裏が地面に平らになります。これは外側に丸められているようです（凸）そして足根骨は足の裏に向かって丸くなっています。
アキレス腱は通常短くなり、前足が広がって上方に引っ張られているように見えます（背側に伸びています）。先天性の平らな足は、X線で急に配置された距骨（ "タラス垂直“).

演出

扁平足に適切な治療法を選択するために、扁平足はさまざまな段階に分けることができます。

ステージ1 医師はずれを受動的に修正することができ、患者は縦アーチを積極的にまっすぐにすることもできます。ここではアキレス腱はまだ短縮されていません。

ステージ2にも 足は依然として受動的に正しい位置に移動できますが、アキレス腱はすでにわずかに短くなっています。

ステージ3 足の位置は部分的にしか受動的に修正できず、アキレス腱は大幅に短縮され、足の後部は外側を向いています。

重大度4 その絵では重症度3の兆候に対応しています。ただし、アキレス腱の短縮と足の後部の変位に加えて、前足の広がりも見られます。

深刻度5 ずれは修正できなくなります。また、ヒールは（後足）高く、距骨の頭が足の内側の端から突き出ています。さらに、フォアフットは常に離れて広がります。これは、足の内側の上昇と外側の端の低下につながります。

中敷きで平らな足を扱う

大人の足元に アクティブなエクササイズ 成長、したがって骨の矯正が完了するため、インソールでのみ治療できます。

私たちのトピックの下でこれに関するすべてを読んでください： 平足用インソール

ナイル川の平らな足

そして、フラットフットの最も有名な形式は、バドスペンサーとテレンスヒルのある「ナイル川のフラットフット」です。
また、「足」の主題について完全に通知する権利があるため、「ナイル川の足裏」に関する記事を用意しています。

平らな足を修正する

平らな足は、成長している間、中敷、運動、理学療法によって因果的に矯正することができます。
成長が完了した後でも、状況を把握し、痛みから解放されます。最後に、手術の選択肢があります。

私たちのトピックに関するすべてをお読みください： 平らな足を修正する