スポーツ健康診断法

なぜスポーツ検診をするのですか？

スポーツ健康診断法は、スポーツ活動プロファイルを決定する上で重要な要素であるため、さまざまな分野で使用されています。スポーツ健康診断は、さまざまな理由で行われます。目的は、人の運動能力を決定することですが、運動中に発生する可能性がある特定のリスクを除外することもできます。多くの場合、長期的な疾患の可能性がある可能性がありますが、早期発見により排除できる所見や異常があります。スポーツ健康診断法の主な仕事は、スポーツ負荷に対する禁忌の除外です。

基本的にすべての人は、リスクを排除し、自分のパフォーマンスをよりよく評価できるようにするために、スポーツ医学の観点から自分自身を検討する必要があります。さらに、どのグループの人々がスポーツ健康診断を受けるべきかについての勧告もあります。スポーツをすることを目的とする10歳からの子供は、起こりうる問題を防ぎ、スポーツへの彼らの適性を明らかにするために自分自身を検査するべきです。同様に、30歳以上でスポーツに不慣れであるか、少なくとも5年間スポーツをしていない人は、リスクと暴露の禁忌を除外するために自分自身を検査する必要があります。 35歳以上のすべてのアスリートは、スポーツ検診を受ける必要があります。年齢の増加とともに体が変化し、負荷がそれほど高くなく、状態が最適ではなくなったためです。ここでも、スポーツをすることで発生する可能性のある症状を回避することが主な関心事です。

とりわけ、健康上の問題があり、運動を開始したいアスリートは、必ずスポーツ医に診てもらい、開始する前に検査を受けてください。大きなグループは、病気、スポーツによるけが、または加齢のためにリハビリが必要な人々で構成されています。このグループの患者は、リハビリにどのストレス基準を使用できるか、また使用すべきかを見つけるために、詳細なスポーツ健康診断が必要です。

特別利益

原則として、誰もがスポーツ健康診断の恩恵を受けることができますが、特定のグループは 特に利益。これらは、簡単な方法でスポーツへの適合性を回復できる人、または試験で調べることができる人です スポーツ 制限なく運動できます。これには、 視力、 心臓血管系 または 肺機能。またの状態 骨格筋, 骨, 腱 そして リボン これで重要な役割を果たします。

別のグループは、これまでにスポーツ健康診断を受けた人です 未知の病気 明らかにすることができます。 循環器障害, 高血圧, 代謝障害 または 心臓弁膜症 早期に診断されれば十分に治療でき、その後の運動プログラムは患者の健康に貢献します。

スポーツ医学検査の種類

へ スポーツ健康診断法 視力検査などの一般的な診察方法に加えて、神経学的検査もこの一部です オリエンテーション そして 甲状腺検査なども スポーツ固有 調査。一般に、一般的な健康診断が最初に行われ、 一般的な健康 人と スポーツのためのフィットネス 行く。さらに、プログラムにはストレステストがあり、パフォーマンスと正確なテストを決定する必要があります。 運動評価 有効にします。この評価から、 訓練計画 それは個人的であり、すべての可能な障害と問題を考慮に入れています。さらに、特に栄養上の問題がある場合は、栄養アドバイスを使用できます。この大まかな区分には、使用可能なすべての個々のスポーツ医学および一般的な健康診断法が含まれます。

個々の試験はで見つけることができます 心血管検査、の調査 内臓 そして 感覚器の検査 細分化。心血管検査では、通常、最初に安静時心電図検査が行われ、心臓の活動と心筋繊維の電気刺激伝達が調べられます。さらに、 24時間の圧力測定 24時間にわたる血圧プロファイルが値の増減を示さないことを保証できるように開始されました。個々の測定では、値が改ざんされる可能性があるため、安全のために、24時間血圧測定を実行する必要があります。

ストレステスト

ストレステスト スポーツ健康診断は通常含まれています EKG そして 乳酸測定 自転車エルゴメーターで実行されます。いくつかの要因を確認できます。 血圧の病理学的変化ストレス下で発生するものは除外することができ、 心不整脈 運動の前と最中に認識でき、運動による心筋の循環障害が見えるようになり、運動能力が測定されます。原則として、このようなストレステストは、 Conconiステップテスト 実施した。心血管検査には、 超音波検査 頸動脈の、 脚動脈 そして 脚の静脈。病理学的変化と傾向は、それらに対抗するために、できるだけ早く特定されるべきです。頸動脈の超音波検査は、動脈硬化のリスクと、石灰化、狭窄、沈着の可能性を決定します。の調査では 脚の動脈と静脈 それはまた、石灰化、狭窄および脚静脈血栓症の決定についてです。

あ 肺機能検査 かどうかに関する情報を提供する必要があります 呼吸器系 正常に動作するか、異常が発生しているか。この検査は、既存の病気のコントロールとして使用されます。また、次のような暴露誘発性疾患 喘息 明らかにされる。

内臓の検査

さあ来い 内臓の検査。あ 腹部臓器の超音波 腹部臓器の異常を検出するために実行する必要があります（肝臓, 腎臓, 胆嚢, 膵臓, 脾臓, 膀胱 そして 前立腺/子宮 確かめる。の 甲状腺 検査され、サイズがチェックされ、異常が検査されます。内臓の検査方法には、 全血球計算多くの異なるパラメータが検討されています。加えて 肝代謝、の タンパク質-, アミノ酸-そして ホモシステイン代謝、 腎臓値 そしてその コレステロール値 調べた。同様に遊ぶ 鉄代謝, ミネラル含有量 そして 微量元素、 1 尿検査 と 血液の便検査 すべての側面をカバーする重要な役割。感覚器官の検査方法は主に約1つです 視力検査 と 神経学的検査.

これらの検査方法は非常に広範囲であり、これらすべての対策を含まないスポーツ医学検査も実施できます。あるいは、たとえば、1つでストレステストを実行するオプションがあります。 トレッドミルエルゴメーター または1つ ボートエルゴメーター 使用可能なデバイスと、実行したいエクササイズに応じて、実行します。応力分析に加えて、多くの場合、スパイロエルゴメトリーも実行することをお勧めします。あ スピロエルゴメトリー を扱う 呼吸ガス分析 そして調べます 酸素摂取, 二酸化炭素の放出、など。これにより、パフォーマンスをよりよく理解して表現することができます。

調査プロセス

どうやって まさにそのようなスポーツ健康診断 期限切れ ここで簡単に説明します。まず、調査は1つから始まります 家族の そして 個人の病歴。これは、遺伝的異常およびそのように認識されない以前のイベントによって引き起こされた異常に注意が払われることを意味します。 以前の病気, けが そして 障害 これにも重要な役割を果たします。の適時性 予防接種 チェックされ、必要に応じて新しい予防接種が処方されます。のような日常の習慣 薬を服用, 喫煙行動, アルコール消費量 そして 薬物乱用 アスリート/テスト担当者の包括的な写真を取得するために求められます。個人的なスポーツに関するその他の質問も含まれています。それは、以前に練習したスポーツ、起こり得る休憩、競技、そして新しいスポーツを試すべきかどうかについてです。特に、過去12か月のトレーニング計画はスポーツの健康診断に関連する可能性があるため、可能であれば、毎週のトレーニング時間（WTS）で行う必要があります。完了したエクササイズ、最高のパフォーマンス、および最大のウェイトも、既往歴調査で示す必要があります。さらに身体データを決定するために、脱衣は次のステップです。それから 身体測定、 どうやって 高さ, 重量, ヒップ周り, 胴囲 そして 胸囲, 脚-そして 腕の長さ, シート高 そして 下腿の長さ もちろん。

さらに、特に成人では、 生体認証分析 で行われた 体脂肪, 筋肉分布 そして –A教育 といった 水分平衡 そして カロリー消費 安心して決めることができます。あ 全血球計算 通常は適用されるべきであり、その後の検査は血球数の結果に基づいてのみ行われます。の検査 視力 間違いなく行うべきであり、それも 聴力 調査に含める必要があります。などのさらなるテスト 安静時心電図, 血圧測定, スパイロメトリー, 歯科検診, 甲状腺の触診, 肺の盗聴 そして 心雑音, 動脈 そして 静脈検査 そして 筋肉反射 実行されます。これが発生する順序は、スポーツ医によって異なり、下位の役割を果たすだけです。

整形外科-スポーツ医学パート

スポーツ健康診断のもう一つの重要な柱は、 整形外科スポーツ部。研究のこの部分は、主に 光学的方法最初に体を正面から見た図です。次に、両側からの検査を続行します。 身体静力学の良好な評価、および アスリートの姿勢 取得する。最終的な 姿勢損傷 その過程で発見され、通常は介入や措置を通じて修正できます。背面図では、 脊椎の位置、可能なもの ずれ そしてその 脚軸 そしてその 目のレッグコース 集めました。

筋機能検査

スポーツの健康診断の光学的手段に続いて、 筋機能検査 の代わりに。これらの検査方法は、特定の筋肉群の短縮と衰弱を明らかにすることができます。筋機能検査は仰臥位で始まり、検査が膝と手をサポートする位置で終了するまで腹臥位で続きます。

最後に一般

すべての検査の後、ついにスポーツ医学があります 診断 最高のケースでは スポーツのためのフィットネス 正しく認定されています。場合によっては、検査に続いて、異常を最終的に明らかにし、可能な治療措置を開始するために、さらに検査の予約を手配する必要があります。所見に問題がなくても、通常、口頭によるヒントや推奨事項は医師から提供されます。

スポーツ健康診断は定期的な運動で実施する必要があります 一年に一度 実行されます。残念ながら、多くのアスリートはこのことを知らないため、スポーツドクターに行って検査を受けることはほとんどありません。年に一度の短いチェックは、私たちの健康に多大な貢献をし、 病気や怪我から保護する.

これまで、スポーツ健康診断の費用はアスリート自身が負担しなければなりませんでした。このような検査には最大259ユーロの費用がかかるため、多くのアスリートはその費用に見舞われ、検査を受けずにスポーツを続けました。しかし、健康診断は健康増進につながることが認められており、健康保険会社がスポーツ医学検査の見直しや助成、さらには引き継いでいるという意識が変わってきている。仕事での病気の日と 運動によるけがしたがって、nを回避できます。